平地仰臥起坐輔助器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實(shí)用新型是一種輔助平地仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)健身器械。
【背景技術(shù)】
[0002]目前，輔助仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)健身器械構(gòu)造都是傾斜式仰臥起坐板。仰臥起坐板給予仰臥起坐者的固定支點(diǎn)，是讓仰臥起坐者的腳背(腳朝上的腳面)勾住仰臥起坐板傾斜高端下面的海綿套固定橫杠。對于非運(yùn)動(dòng)專業(yè)的普通人群來說，這樣的仰臥起坐運(yùn)動(dòng)過程，由于人體的固定支點(diǎn)是腳背，整條脊椎骨承受壓力大，參與鍛煉的肌群更多的是仰臥起坐者的后腰肌肉，而不是仰臥起坐者所希望鍛煉的腹部肌肉。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本實(shí)用新型幫助平地仰臥起坐者，降低整條脊椎骨承受壓力，減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與，增加腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)參與。
[0004]本實(shí)用新型解決問題所采用的技術(shù)方案是:平地仰臥起坐輔助器是采用圍合式框架結(jié)構(gòu)，幫助平地仰臥起坐者減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與，增加腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)健身器械，其特征是:利用蹺蹺板及杠桿的原理，通過在本運(yùn)動(dòng)器械一端加載重物，重物為一個(gè)5千克的杠鈴片(4)，杠鈴片被固定重物套夾固定著，仰臥起坐者的小腿后部被器械另一端的固定橫杠向上的杠桿力支撐著，保證平地仰臥起坐者的腳底抓牢地面，在平地仰臥起坐過程中，使后腰部獲得緊貼地面的力量，不離開地面，從而減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與。
【附圖說明】
[0005]下面結(jié)合附圖和實(shí)施例對本實(shí)用新型進(jìn)一步說明。
[0006]圖1是本實(shí)用新型的左視圖。
[0007]圖2是本實(shí)用新型的俯視圖。
[0008]圖3是本實(shí)用新型的實(shí)施例。
[0009]圖中I放置重物(杠鈴片)端，2.固定重物套夾，3.帶有海綿套的固定橫杠，4.5千克的杠鈴片。
【具體實(shí)施方式】
[0010]在圖1和圖2中，放置重物(杠鈴片)端(I)成沒有放置杠鈴片狀態(tài)。
[0011]在圖3所示實(shí)施例中，放置重物(杠鈴片)端(I)放置了一個(gè)5千克的杠鈴片(4)，杠鈴片(4)被固定重物套夾(2)固定著。仰臥起坐者的小腿后部被本運(yùn)動(dòng)器械的帶有海綿套的固定橫杠(3)向上的杠桿力支撐著。平地仰臥起坐者有了小腿后部的支撐點(diǎn)，雙臂直升平舉胸前，進(jìn)行仰臥起坐過程中，保證平地仰臥起坐者的腳底能抓牢地面，在平地仰臥起坐過程中，使后腰部獲得緊貼地面的力量，不離開地面，從而減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種平地仰臥起坐輔助器，采用圍合式框架結(jié)構(gòu)，幫助平地仰臥起坐者減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與，增加腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)健身器械，其特征是:利用蹺蹺板及杠桿的原理，通過在本運(yùn)動(dòng)器械一端加載重物，重物為一個(gè)5千克的杠鈴片(4)，杠鈴片被固定重物套夾固定著，仰臥起坐者的小腿后部被器械另一端的固定橫杠向上的杠桿力支撐著，保證平地仰臥起坐者的腳底抓牢地面，在平地仰臥起坐過程中，使后腰部獲得緊貼地面的力量，不離開地面，從而減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與。
【專利摘要】平地仰臥起坐輔助器，是采用圍合式框架結(jié)構(gòu)，幫助平地仰臥起坐者減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與，增加腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)健身器械，其特征是：利用蹺蹺板及杠桿的原理，通過在本運(yùn)動(dòng)器械一端加載重物，重物為一個(gè)5千克的杠鈴片(4)，杠鈴片被固定重物套夾固定著，仰臥起坐者的小腿后部被器械另一端的固定橫杠向上的杠桿力支撐著，保證平地仰臥起坐者的腳底抓牢地面，在平地仰臥起坐過程中，使后腰部獲得緊貼地面的力量，不離開地面，從而減少后腰肌肉的運(yùn)動(dòng)參與。
【IPC分類】A63B21/072, A63B23/02
【公開號】CN204619283
【申請?zhí)枴緾N201520128983
【發(fā)明人】孫華
【申請人】孫華
【公開日】2015年9月9日
【申請日】2015年3月1日