一種仰臥起坐器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及的是體育器械的加工制造領(lǐng)域，具體涉及的是一種仰臥起坐器。
【背景技術(shù)】
[0002]仰臥起坐，一直以來(lái)的誤區(qū)就是鍛煉腹肌的，而腹肌只是參與工工作的肌肉之一，它真正強(qiáng)化的不止是腹肌，它強(qiáng)化的還有練習(xí)者的髂腰肌和最強(qiáng)大的曲髖肌肉以及背側(cè)的腰方肌，所以標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐姿勢(shì)是挺胸和挺腰，腰、背和腦后要求是一條直線(xiàn)，而不是常見(jiàn)的雙手抱頭式的腰背卷曲的仰臥起坐姿勢(shì)，而常見(jiàn)的仰臥起坐器只能進(jìn)行簡(jiǎn)單的仰臥起坐，卻無(wú)法對(duì)仰臥起坐或者改良仰臥起坐的姿勢(shì)進(jìn)行糾正。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明目的是提供一種仰臥起坐器，它能有效地解決【背景技術(shù)】中所存在的問(wèn)題。
[0004]為了解決【背景技術(shù)】中所存在的問(wèn)題，它包含仰臥起坐本體1，該仰臥起坐本體1的背板2的上表面處開(kāi)設(shè)有一道第一凹槽3和一道與第一凹槽3垂直相通的第二凹槽4，所述的第二凹槽4位于背板2與腿部固定架5相對(duì)一端的邊沿處，所述第一凹槽3與第二凹槽4相對(duì)的一端位于使用者在背板2上的平躺下?tīng)顟B(tài)下的腰部附近，所述的第一凹槽3內(nèi)設(shè)置有可沿其端部轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的背部糾正桿6，所述背部糾正桿6的另外一端垂直固定有臂部定位桿7，該臂部定位桿7與第二凹槽4間隙插接配合，所述背部糾正桿6與臂部定位桿7相對(duì)一端的中部固定有拉桿8，該拉桿8的另一端穿過(guò)與其間隙滑動(dòng)的導(dǎo)向滑槽9延伸至支撐方管11內(nèi)與彈簧10相連，所述彈簧10的另一端固定在支撐方管11的端部附近；
[0005]所述腿部固定架5上端的兩側(cè)對(duì)稱(chēng)設(shè)置有與其轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的定位管12，該定位管12的端部固定有連桿13，兩個(gè)連桿13之間的另一端設(shè)置有與其緊密滑動(dòng)配合的配重壓塊14，該配重壓塊14的底部對(duì)稱(chēng)固定有定位壓桿15。
[0006]所述第一凹槽3的端部?jī)蓚?cè)開(kāi)設(shè)有軸孔31，所述背部糾正桿6的端部?jī)蓚?cè)分別向外垂直延伸出與軸孔31間隙轉(zhuǎn)動(dòng)配合的轉(zhuǎn)軸61。
[0007]所述的背部糾正桿6與拉桿8之間設(shè)置有120-135°的夾角。
[0008]所述的支撐方管11的端部安裝有旋轉(zhuǎn)式定位扣16。
[0009]由于采用了以上技術(shù)方案，本發(fā)明具有以下有益效果:結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，使用方便，在使用的過(guò)程中背部糾正桿能夠始終貼合在操作者的背部、腰部和頭部，提醒操作者三部位保持在同一條直線(xiàn)上，同時(shí)操作者的手臂打開(kāi)緊貼在臂部定位桿上，以?xún)芍妇o貼耳廓附近，確保上肢的完全打開(kāi)狀態(tài)，對(duì)于髂腰肌和曲髖肌肉以及背側(cè)的腰方肌鍛煉效果較佳；同時(shí)操作者在側(cè)重鍛煉腹肌進(jìn)行卷腹時(shí)，將配重壓塊下放至操作者的腹部，使其在卷腹過(guò)程中腰椎緊貼背板。
【附圖說(shuō)明】
[0010]為了更清楚地說(shuō)明本發(fā)明實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)中的技術(shù)方案，下面將對(duì)實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)描述中所需要使用的附圖作簡(jiǎn)單地介紹，顯而易見(jiàn)地，下面描述中的附圖僅僅是本發(fā)明的一些實(shí)施例，對(duì)于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來(lái)講，在不付出創(chuàng)造性勞動(dòng)性的前提下，還可以根據(jù)這些附圖獲得其他的附圖。
[0011]圖1是本發(fā)明的結(jié)構(gòu)示意圖；
[0012]圖2是圖1的局部放大圖。
【具體實(shí)施方式】
[0013]為了使本發(fā)明實(shí)現(xiàn)的技術(shù)手段、創(chuàng)作特征、達(dá)成目的與功效易于明白了解，下面將結(jié)合本發(fā)明實(shí)施例中的附圖，對(duì)本發(fā)明實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述。
[0014]參看圖1-2，本【具體實(shí)施方式】是采用以下技術(shù)方案予以實(shí)現(xiàn)，它包含仰臥起坐本體1，該仰臥起坐本體1的背板2的上表面處開(kāi)設(shè)有一道第一凹槽3和一道與第一凹槽3垂直相通的第二凹槽4，所述的第二凹槽4位于背板2與腿部固定架5相對(duì)一端的邊沿處，所述第一凹槽3與第二凹槽4相對(duì)的一端位于使用者在背板2上的平躺下?tīng)顟B(tài)下的腰部附近，所述的第一凹槽3內(nèi)設(shè)置有可沿其端部轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的背部糾正桿6，所述背部糾正桿6的另外一端垂直固定有臂部定位桿7，該臂部定位桿7與第二凹槽4間隙插接配合，所述背部糾正桿6與臂部定位桿7相對(duì)一端的中部固定有拉桿8，該拉桿8的另一端穿過(guò)與其間隙滑動(dòng)的導(dǎo)向滑槽9延伸至支撐方管11內(nèi)與彈簧10相連，所述彈簧10的另一端固定在支撐方管11的端部附近；
[0015]所述腿部固定架5上端的兩側(cè)對(duì)稱(chēng)設(shè)置有與其轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的定位管12，該定位管12的端部固定有連桿13，兩個(gè)連桿13之間的另一端設(shè)置有與其緊密滑動(dòng)配合的配重壓塊14，該配重壓塊14的底部對(duì)稱(chēng)固定有定位壓桿15。
[0016]所述第一凹槽3的端部?jī)蓚?cè)開(kāi)設(shè)有軸孔31，所述背部糾正桿6的端部?jī)蓚?cè)分別向外垂直延伸出與軸孔31間隙轉(zhuǎn)動(dòng)配合的轉(zhuǎn)軸61。
[0017]所述的背部糾正桿6與拉桿8之間設(shè)置有120-135°的夾角。
[0018]所述的支撐方管11的端部安裝有旋轉(zhuǎn)式定位扣16。
[0019]由于采用了以上技術(shù)方案，本【具體實(shí)施方式】具有以下有益效果:結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，使用方便，在使用的過(guò)程中背部糾正桿能夠始終貼合在操作者的背部、腰部和頭部，提醒操作者三部位保持在同一條直線(xiàn)上，同時(shí)操作者的手臂打開(kāi)緊貼在臂部定位桿上，以?xún)芍妇o貼耳廓附近，確保上肢的完全打開(kāi)狀態(tài)，對(duì)于髂腰肌和曲髖肌肉以及背側(cè)的腰方肌鍛煉效果較佳；同時(shí)操作者在側(cè)重鍛煉腹肌進(jìn)行卷腹時(shí)，將配重壓塊下放至操作者的腹部，使其在卷腹過(guò)程中腰椎緊貼背板。
[0020]最后應(yīng)說(shuō)明的是:以上實(shí)施例僅用以說(shuō)明本發(fā)明的技術(shù)方案，而非對(duì)其限制；盡管參照前述實(shí)施例對(duì)本發(fā)明進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明，本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)理解，其依然可以對(duì)前述各實(shí)施例所記載的技術(shù)方案進(jìn)行修改，或者對(duì)其中部分技術(shù)特征進(jìn)行等同替換；而這些修改或者替換，并不使相應(yīng)技術(shù)方案的本質(zhì)脫離本發(fā)明各實(shí)施例技術(shù)方案的精神和范圍。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種仰臥起坐器，其特征在于它包含仰臥起坐本體(1)，該仰臥起坐本體(1)的背板(2)的上表面處開(kāi)設(shè)有一道第一凹槽(3)和一道與第一凹槽(3)垂直相通的第二凹槽(4)，所述的第二凹槽(4)位于背板(2)與腿部固定架(5)相對(duì)一端的邊沿處，所述第一凹槽(3)與第二凹槽(4)相對(duì)的一端位于使用者在背板(2)上的平躺下?tīng)顟B(tài)下的腰部附近，所述的第一凹槽(3)內(nèi)設(shè)置有可沿其端部轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的背部糾正桿￠)，所述背部糾正桿(6)的另外一端垂直固定有臂部定位桿(7)，該臂部定位桿(7)與第二凹槽(4)間隙插接配合，所述背部糾正桿(6)與臂部定位桿(7)相對(duì)一端的中部固定有拉桿(8)，該拉桿(8)的另一端穿過(guò)與其間隙滑動(dòng)的導(dǎo)向滑槽(9)延伸至支撐方管(11)內(nèi)與彈簧(10)相連，所述彈簧(10)的另一端固定在支撐方管(11)的端部附近； 所述腿部固定架(5)上端的兩側(cè)對(duì)稱(chēng)設(shè)置有與其轉(zhuǎn)動(dòng)連接配合的定位管(12)，該定位管(12)的端部固定有連桿(13)，兩個(gè)連桿(13)之間的另一端設(shè)置有與其緊密滑動(dòng)配合的配重壓塊(14)，該配重壓塊(14)的底部對(duì)稱(chēng)固定有定位壓桿(15)。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐器，其特征在于所述第一凹槽(3)的端部?jī)蓚?cè)開(kāi)設(shè)有軸孔(31)，所述背部糾正桿(6)的端部?jī)蓚?cè)分別向外垂直延伸出與軸孔(31)間隙轉(zhuǎn)動(dòng)配合的轉(zhuǎn)軸(61)。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐器，其特征在于所述的背部糾正桿(6)與拉桿(8)之間設(shè)置有120-135°的夾角。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐器，其特征在于所述的支撐方管(11)的端部安裝有旋轉(zhuǎn)式定位扣(16)。
【專(zhuān)利摘要】本發(fā)明公開(kāi)了一種仰臥起坐器，它包含仰臥起坐本體(1)，該仰臥起坐本體(1)的背板(2)的上表面處開(kāi)設(shè)有一道第一凹槽(3)和一道與第一凹槽(3)垂直相通的第二凹槽(4)，所述的第二凹槽(4)位于背板(2)與腿部固定架(5)相對(duì)一端的邊沿處，所述第一凹槽(3)與第二凹槽(4)相對(duì)的一端位于使用者在背板(2)上的平躺下?tīng)顟B(tài)下的腰部附近。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，使用方便，在使用的過(guò)程中背部糾正桿能夠始終貼合在操作者的背部、腰部和頭部，提醒操作者三部位保持在同一條直線(xiàn)上，同時(shí)操作者的手臂打開(kāi)緊貼在臂部定位桿上，以?xún)芍妇o貼耳廓附近，確保上肢的完全打開(kāi)狀態(tài)，對(duì)于髂腰肌和曲髖肌肉以及背側(cè)的腰方肌鍛煉效果較佳。
【IPC分類(lèi)】A63B23/02
【公開(kāi)號(hào)】CN105396265
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201510963373
【發(fā)明人】徐冬園
【申請(qǐng)人】遼寧大學(xué)
【公開(kāi)日】2016年3月16日
【申請(qǐng)日】2015年12月16日