專利名稱：一種戶外用上肢鍛煉桿的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種戶外用鍛煉器械，尤其涉及一種戶外用上肢鍛煉桿。
背景技術(shù)：
目前戶外用上肢鍛煉桿以單杠或者雙杠為居多，但在上述鍛煉器械上鍛煉的方式比較單一，且強(qiáng)度比較大，不大適合所有鍛煉人群。

實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型所要解決的技術(shù)問題是，提供一種適合大多數(shù)群體鍛煉、適用于戶外的上肢鍛煉桿，該鍛煉桿結(jié)構(gòu)簡單，使用方便。為解決上述技術(shù)問題，本實(shí)用新型提供的一種戶外用上肢鍛煉桿，包括兩根等長、呈平行排列、且通過金屬立柱與地面固接的金屬橫桿，所述的金屬立柱上連接有一位于金屬橫桿下部、且和金屬橫桿平行的金屬握桿，所述的金屬橫桿下部通過連接桿和金屬立柱連接有金屬擱腿架。作為本實(shí)用新型之優(yōu)選，所述的金屬擱腿架為一和兩根金屬橫桿的間距等寬、且由若干根金屬短桿組成的長方形金屬框架。米用上述結(jié)構(gòu)方式后，其優(yōu)點(diǎn)在于，鍛煉者可雙手握住金屬握桿，雙腿擱在金屬擱腿架上，然后以上肢屈伸的方式鍛煉上肢肌肉，用該種方式鍛煉上肢無須如單雙杠一樣以全身作為負(fù)重載體，強(qiáng)度比較小，故適合大多數(shù)群體鍛煉。作為改進(jìn)，所述的金屬握桿和金屬橫桿之間連接有加強(qiáng)桿。且所述的連接桿上還設(shè)有金屬擱腿短桿。加強(qiáng)桿可使金屬握桿的連接更牢固；金屬擱腿短桿可讓腿部有選擇性地?cái)R在不同高度，讓鍛煉者自主選擇增加或減少鍛煉強(qiáng)度。

圖1所示的是本實(shí)用新型的外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、金屬立柱；2、金屬橫桿；3、金屬握桿；4、連接桿；5、金屬擱腿架；6、金屬短桿；7、加強(qiáng)桿；8、金屬擱腿短桿。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合附圖和具體實(shí)施方式
對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)地說明。由圖1可知，該戶外用上肢鍛煉桿包括兩根等長、呈平行排列、且通過金屬立柱I與地面固接的金屬橫桿2，金屬立柱I上連接有一位于金屬橫桿2下部、且和金屬橫桿2平行的金屬握桿3，在金屬橫桿2下部通過連接桿4和金屬立柱I連接有金屬擱腿架5。優(yōu)選的金屬擱腿架5為一和兩根金屬橫桿2的間距等寬、且由若干根金屬短桿6組成的長方形金屬框架。使用時(shí)，鍛煉者可雙手握住金屬握桿3，雙腿擱在金屬擱腿架5上，然后以上肢屈伸的方式鍛煉上肢肌肉，用該種方式鍛煉上肢無須如單雙杠一樣以全身作為負(fù)重載體，強(qiáng)度比較小，比較適合大多數(shù)群體鍛煉。在金屬握桿3和金屬橫桿2之間連接有加強(qiáng)桿7。可使金屬握桿3的連接更牢固；在連接桿4上還設(shè)有金屬擱腿短桿8，可讓腿部有選擇性地?cái)R在不同高度，讓鍛煉者自主選擇增加或減少鍛煉強(qiáng)度。本實(shí)用新型的所有部件皆為金屬材質(zhì)，故比較適合在戶外長期使用。
權(quán)利要求1.一種戶外用上肢鍛煉桿，包括兩根等長、呈平行排列、且通過金屬立柱與地面固接的金屬橫桿，其特征在于，所述的金屬立柱上連接有一位于橫桿下部、且和橫桿平行的金屬握桿，所述的金屬橫桿下部通過連接桿和立柱連接有金屬擱腿架。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種戶外用上肢鍛煉桿，其特征在于，所述的金屬擱腿架為一和兩根金屬橫桿的間距等寬、且由若干根金屬短桿組成的長方形金屬框架。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種戶外用上肢鍛煉桿，其特征在于，所述的金屬握桿和金屬橫桿之間連接有加強(qiáng)桿。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種戶外用上肢鍛煉桿，其特征在于，所述的連接桿上還設(shè)有金屬擱腿短桿。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種戶外用上肢鍛煉桿，包括兩根等長、呈平行排列、且通過金屬立柱與地面固接的金屬橫桿，在金屬立柱上連接有一位于金屬橫桿下部、且和金屬橫桿平行的金屬握桿，在金屬橫桿下部通過連接桿和金屬立柱連接有金屬擱腿架，在連接桿上還設(shè)有金屬擱腿短桿，優(yōu)選的金屬擱腿架為一和兩根金屬橫桿的間距等寬、且由若干根金屬短桿組成的長方形金屬框架。本實(shí)用新型的最大優(yōu)點(diǎn)是適合大多數(shù)群體鍛煉，且結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，并適用于戶外。
文檔編號(hào)A63B23/12GK202983082SQ20122059976
公開日2013年6月12日 申請(qǐng)日期2012年11月14日 優(yōu)先權(quán)日2012年11月14日
發(fā)明者王京雨 申請(qǐng)人:王京雨